Sicher bist du beim Visualisieren auf Affirmationen gestoßen (Definition: Affirmationen sind einfache, klare, positiv formulierte Sätze). Aussagen, wie „Ich bin liebenswert.“, „Ich habe eine wundervolle Partnerschaft.“, „Ich vertraue.“,… helfen dir dabei dich in den gewünschten Zustand zu versetzen und das Gefühl von Erfüllung in dir zu erzeugen. Was aber machst du, wenn sich bei diesen Aussagen in dir deutliche Zweifel sichtbar machen?

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Es gibt immer wieder Phasen im Leben in denen wir an uns selbst und unserem Weg zweifeln. Wir sind uns unsicher, ob wir das was wir tun wirklich wollen und damit glücklich werden. Meistens überrennen uns die Selbstzweifel dann, wenn es gerade anfängt gut zu laufen, wir das Gefühl haben auf unserem Weg zu sein und endlich glücklich zu werden.

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